Stress, Burnout und Qi Gong - Wasser, Stille, Yin nähren

Seminar mit Ron Timm am 21-22.10.2017

Das Wissen und die Erfahrungen der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie die praktischen Übungen des Qi Gong geben uns ein tiefes Verständniss von energetischen Dynamiken und Tendenzen die zu Stress und zum Ausbrennen führen.

Im Qi Gong verstehen und begegnen wir dem Körper als energetisches System. Alle körperlichen Aktionen und Reaktionen sind demzufolge Ausdruck oder Folge von energetischen Dynamiken.

Die neuzeitlichen Phänomene Stress und Burnout sind Zeichen von gesellschaftlichen aber auch von persönlichen energetischen Tendenzen. Dieselben Tendenzen können wir auch global erkennen, wo sie zu ganz ähnlichen Problemen führen. (Verbrauch und Raubbau natürlicher Resourcen, Aufheizen der Erdatmosphäre, Staatsverschuldung etc..)

Burnout, der Begriff stammt ursprünglich aus der Raketentechnik und sagt schon viel über unser derzeitiges Menschenbild, steht für ein Ausbrennen körperlicher und emotionaler Resourcen und (Lebens-) Kraft. 

Hingegen beschäftigt sich Qi Gong seit Jahrtausenden mit der Lenkung, Kultivierung und Bewahrung von Qi (Lebenskraft). 

In diesem Kurs werden wir das tiefe Wissen und Verstehen welches innerhalb der Qi Gong Praktiken überliefert wurde auf die heutige Situation beziehen und anwenden. Wir werden Übungen machen um energetische Tendenzen sichtbar werden zu lassen, ihnen entgegenzuwirken und gegebenenfalls sie umzukehren. Auch werden wir uns mit dem Aufbau und der Arbeitsweise unseres Nervensystems bekannt machen, da wir durch unsere Qi Gong Praxis regulativ Einfluss nehmen auf viele Vorgänge die eigentlich als autonom gelten. Der Kurs ermöglicht uns auch das Erkennen von dynamischen Zusammenhängen der 5 Wandlunsphasen (Elemente) und ableitend daraus, wie die Übungs- und Alltagspraxis gestaltet werden kann um bestimmte Wandlungsphasen zu stärken oder zu unterstützen.

 

Kurszeit:          21.10 - Samstag                                                                                                                                                         08:30 - 08:50 Registrierung/ Bezahlung                                                                                                   08:50 bis 17:20 (inklusive 2h Mittagspause)

                       22.10 - Sonntag                                                                                                                                                           08:50 bis 16:20 (inklusive 2h Mittagspause)

Kurspreis:        330 CHF                                                                                                                                 (Pro besuchten Kurs im Kalenderjahr wird eine Ermäßigung von jeweils 30.- gewährt)

 

Kursort:          Kursort wird noch bekannt gegeben.